Jump

Aula sobre um mini-trampolim em forma de circuito. Indicada para emagrecimento, diminuição da celulite, condicionamento físico total e aliviar o stress.

Aula coreografada e indicada para alunas liberadas pelo setor de fisioterapia da Academia FIT MULHER.

Jump

 

JUMP CIRCUITO:

São estações em trampolim. Treino intervalado que proporciona condicionamento físico geral.